Hvem er jeg
Jeg er født i 1970 i København. Er uddannet Cand.Scient.Oecon, Exam. Life Coach og Certificeret Option Process® Mentor/ Counslor.
Nogle synes, at det er vigtigt at vide, at jeg selv har prøvet depression, stress, vold, misbrug i familien og incest. Andre synes, at det er vigtigt at vide, at jeg har erfaring med ledelse, konflikthåndtering, elitesport, marathonløb og det at bo og arbejde i udlandet.
Personligt synes jeg, at det er vigtigst, at du ved, at jeg forstår at være nærværende med dig og dine udfordringer. At jeg tror på, at vi alle gør vores bedste til enhver tid. Jeg tror på, at vi alle har potentiale til at blive bedre og lykkeligere, og at vi kan nå dette ved at være bevidste om, hvordan vi tænker. og at jeg nyder at hjælpe andre til at opnå deres mål hvad enten det er at blive lykkeligere eller at nå nye mål i livet.
Vision
Jeg ønsker, at hjælpe mennesker og virksomheder til at udnytte deres fulde potentiale ved at hjælpe dem til at forstå og ændre deres tankeprocesser.
Mission
Jeg vil udbrede Option Processen® som førende værktøj, når det gælder udnyttelse af menneskeligt potentiale. Dette gøres via Dialoger, Foredrag og Workshops.
Fokusområder
"Mennesker og grupper, der har et større potentiale end det de udnytter idag":
Projekter der bliver udskudt, f.eks specialer, MBA uddannelser mm.
Ofte når et projekt bliver udskudt eller der er problemer med at afslutte projektet, skyldes det, at det er de forkerte problemer, der fokuseres på. Option Processen® er designet til at undersøge disse problemer.
Arbejdsgrupper der ikke udnytter deres fulde potentiale
Når en gruppe i fællesskab bliver sat til at løse en opgave, opdager vi ofte, at de finder ressourcer, de ikke kendte i forvejen.
Grupper, hvor der er en tendens til at fralægge sig ansvaret fordi "det er de andres skyld" kan forandres drastisk, ved at lære at fokusere på de ting den enkelte selv kan ændre.
Pårørende eller kollegaer, der ønsker at hjælpe
Når en nærtstående er i krise eller sorg, det kan være sygdom, skilsmisse, fyring eller andet, så står du som pårørende i en udfordrende situation. Mange ønsker at hjælpe, men med ikke altid hvordan. Derudover kan du opleve, at du bruger mange kræfter på at tænke på situationen. Dette er drænende for dig selv, dit arbejde og din familie.
Et godt råd er "tag iltmasken på dig selv først". Hermed mener jeg: hvis ikke du er afklaret med dine egne følelser og reaktioner, er det svært at hjælpe andre. Ved hjælp af dialoger kommer du hurtigere til en afklaring, og du bliver istand til at hjælpe uden at blive drænet for energi.
Pårørende til børn med specielle behov
Når børn har specielle behov – det kan være handicap, læsevanskeligheder eller ekstra energi – så bringer det stærke følelser op i de fleste. For at hjælpe barnet og dets familie, er det en fordel selv at være afklaret.
Option Processen® er designet til at hjælpe børn og familier med specielle behov. Option Processen® er udviklet sammen med SON-rise metoden til behandling ved diagnoser indenfor autisme spektret.
Medarbejdere med stress
Kan man vælge at blive stesset? Det lyder provokerende, men ved at vælge den indgangsvinkel, bliver det nemmere at undersøge de enkelte områder, der er medvirkende til den stressede tilstand, og finde en personlig løsning til et liv med overskud.